О комплексных медобследованиях не следует забывать. Об этом 4 сентября заявил главврач сети клиник «К+31» Борис Чурадзе.
«Очень важно регулярное обследование организма, так называемые чек-апы, или старая добрая диспансеризация. Обязателен осмотр терапевта, определенные лабораторные исследования. Есть комплексы обследований, которые зависят от возраста и пола человека», — цитирует его радио Sputnik.
По словам медика, подготовиться к сезону простуд поможет формирование специфического и неспецифического иммунитета к различным вирусным инфекциям.
«Если мы говорим об осенней активизации вирусных инфекций, усилении вируса гриппа, коронавирусной инфекции, то необходима вакцинация. Прививки доступны всем. Это формирует специфический иммунитет», — отметил доктор.
Неспецифический иммунитет формируется благодаря правильному режиму, достаточному количеству сна, приему поливитаминов, правильному питанию и физической нагрузке, пояснил он.
«Именно эти меры формируют готовность человека к столкновению с тем или иным патогеном», — уточнил Чурадзе.
Тем, кто любит загорать и находиться на открытом солнце летом, врач порекомендовал ежегодно проходить профилактические обследования для выявления онкозаболеваний.
«Наиболее частые локализации — кожа, молочные железы, предстательная железа. Для женщин это посещение гинеколога и маммолога, для мужчин — уролога», — подчеркнул он.
Накануне врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что осенью особое внимание следует обратить на свое питание. По ее словам, некоторые продукты могут поддержать иммунитет и защитить человека от вирусных инфекций.
Ранее, 1 сентября, врач-терапевт Наталия Андрианова рассказала о влиянии дефицита витаминов на мозг. По ее словам, недостаток витаминов группы В может способствовать развитию нейропатии, а также привести к ухудшению памяти.